家族

認知症の母～転倒しても気になる隣の家

今日のお昼ごはん鮭と野菜のホイル包み焼きバジルソース胡瓜と春雨、きくらげの酢の物玉子入り夫と一緒に食事をするのは、お昼のみです。夫は、近年の人間ドックでプレフレイルと言われております。たんぱく質をもっと多く摂りなさいとも。なので、

カウントダウンアプリ～人生のカウントダウンは始まっている

今日からblogを始めたいと思います。９５歳までをとりあえずの目標として、これからの人生設計をしていきたいと思います。

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